Prominente Unterstützer Sport
Steffi Jones, ehemalige Fußball-Nationalspielerin und Präsidentin des Organisationskomitees für die Frauen-Fußball-WM 2011
"Sport und Bewegung in einem tollen Team sind für mich etwas ganz besonders Schönes. Wer das einmal erlebt hat, dem geht es bestimmt genauso. Deshalb gefällt mir die Idee so gut, mit der Kampagne 'Bewegung und Gesundheit' dazu anzuregen, Mittwochsgruppen zu gründen. Dass bei 'Mitgehen am Mittwoch' so viele Menschen mitmachen, finde ich enorm! Da kann ich nur sagen: Hut ab! Bleiben Sie dran! Denn regelmäßige Bewegung in Gemeinschaft bedeutet, sich selbst und anderen etwas richtig Gutes zu tun." Video-Statement von Steffi Jones zu den FrauenSportWochen 2009
Kati Wilhelm, Biathlon-Olympiasiegerin und -Weltmeisterin
"Bewegung ist für jeden wichtig. Unsere Muskeln und unser Kreislauf brauchen regelmäßige Bewegung, um nicht einzurosten. Wenn man erst einmal damit angefangen hat, stellt man ganz schnell fest, wie gut das tut. Das ist ein tolles Gefühl. Und wenn man mal ganz ehrlich ist: Die von der Kampagne "Bewegung und Gesundheit" empfohlene Dosis von 3.000 Schritten extra jeden Tag ist machbar. Eine halbe Stunde zügiges Gehen tut jedem gut, auch mir. Deshalb mache ich gerne bei der Kampagne mit."
Henry Maske, ehemaliger Box-Weltmeister im Halbschwergewicht:
"Aus eigener Erfahrung kann ich nur jedem den Tipp geben: Bewegt Euch! Denn Sport ist nicht nur gut für die körperliche, sondern vor allem auch für die geistige Fitness. Deshalb unterstütze ich die Kampagne Bewegung und Gesundheit. 'Vorbeugen ist besser als Heilen' ist übrigens auch einer der Grundsätze des Henry-Maske-Fonds."
Reinhold Messner, Bergsteiger:
"Als Bergsteiger achte ich natürlich darauf, immer fit und beweglich zu bleiben. Das ist aber auch wichtig, wenn man kein Extremsportler ist. Jeder kann etwas für seine Gesundheit tun, und 3.000 Schritte extra jeden Tag sind ein guter Anfang."
Rosi Mittermaier-Neureuther und Christian Neureuther, ehemalige Skirennläufer:
"Obwohl wir inzwischen keinen Hochleistungssport mehr betreiben, ist für uns die tägliche körperliche Bewegung immer noch ein Muss. Am liebsten gehen wir einfach in die Natur zum Nordic Walking. Für uns ist das die effektivste Gesundheitsprävention, die es gibt: Man schont die Gelenke, stärkt das Immunsystem und hat dazu jede Menge Spaß - die ideale Lebensgarantie. Los geht’s - raus in die Natur und das zu jeder Jahreszeit. Übrigens: Jeder kann es lernen!"
Britta Heidemann, Degenfechterin, Weltmeisterin und Olympiasiegerin in Peking 2008:
"Die Balance von Körper und Seele ist für mich das Geheimnis jeglichen Erfolgs. Nicht nur im Leistungssport. Daraus ziehe ich ganz viel Kraft. Regelmäßige Bewegung ist eine Voraussetzung dafür. Ein zügiger halbstündiger Spaziergang, bzw. 3.000 Schritte extra, sind ein sehr guter Einstieg. Und weil das gerade auch für weniger Geübte gut machbar ist, kann ich das allen nur weiterempfehlen."
Fanny Fischer, Kanuweltmeisterin und Olympiasiegerin in Peking 2008:
"Im Spitzensport sind Frauen längst ebenso erfolgreich wie Männer. Bei den Vereinsmitgliedern dominieren aber immer noch die Männer. Ich engagiere mich bei den Frauensportaktionswochen, damit mehr Mädchen und Frauen ihrer Gesundheit durch regelmäßige Bewegung etwas Gutes tun. 'Frauen tun dem Sport gut' und Sport tut den Frauen gut – das ist auch meine persönliche Erfahrung."
FFC Turbine Potsdam:
"Wenn Bewegung im Spiel ist, kommt auch der Erfolg! Und jeder Tag kann Spieltag sein: mit den Freunden, mit Familie oder auf dem Bolzplatz. Die Freude an der Bewegung beginnt im Alltag. Und darum: immer in Bewegung bleiben und keine Chance dem Standfußball."
Michael Preetz, ehemaliger Fußballprofi und Manager von Herhta BSC:
"Für die Gesundheit der Bürger und der Jugend muss sich unsere Gesellschaft stark machen. Die Präventionskampagne bietet sehr gute Angebote und Vorbilder. Das ist der richtige Weg, damit jeder sein Leben gesund genießen kann."
Birgit Fischer, Kanusportlerin und erfolgreichste deutsche Olympionikin:
"Bewegung und Gesundheit sind zwei wichtige Elemente in meinem Leben. Bewegung steigert mein Lebensgefühl. Es müssen aber keine olympischen Höchstleistungen sein, um etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Ich unterstütze die Kampagne, Menschen zu mehr Bewegung im Alltag zu motivieren, weil ich aus eigener Erfahrung weiß, dass man damit seine Lebensqualität entscheidend verbessern kann."
Christian Schenk, ehemaliger Leichtathlet:
"Die Kampagne 'Bewegung und Gesundheit' mit ihrer einfachen Aufforderung, täglich 3.000 Schritte extra zu gehen, hat mich von Anfang an überzeugt. Und nicht nur mich. Es machen viele Menschen bundesweit mit, gründen beispielsweise Mittwochsgruppen und motivieren sich gegenseitig zu mehr Bewegung im Alltag. Dazu kann ich nur gratulieren. Auch als ehemaliger Leistungssportler merke ich, was etwa ein halbstündiger Spaziergang täglich ausmacht und was für eine positive Wirkung regelmäßige Bewegung auf Gesundheit und Wohlbefinden hat. Wie wichtig es ist, dass sich das herumspricht, wissen wir alle. Insofern möchte ich alle ermuntern: Machen Sie weiter, machen Sie mit und gehen Sie 3.000 Schritte extra täglich."
Ania Rösler, Handballnationalspielerin vom 1. FC Nürnberg:
"Sport macht gemeinsam immer mehr Spaß als alleine. Man ist auch viel motivierter, wenn mehrere mitmachen. Ich finde die Frauensportaktionswochen großartig und werde die Aktion des Deutschen Olympischen Sportbundes und des Bundesgesundheitsministeriums unterstützen, wo ich kann. Denn Sport im Verein bedeutet soziales Miteinander und ist ein Beitrag für die eigene Gesundheit."
Mathias Hain, Torwart beim FC St. Pauli:
"Auch wenn ich beim FC St. Pauli im Tor 'stehe', muss ich als Fussballprofi immer fit sein. Dazu kommt, dass ich als Torwart Verantwortung für mich und die Mannschaft übernehmen und Vorbild sein muss. Und das heißt auch gesund zu sein und dafür zu sorgen, gesund zu bleiben. Das kann jeder für sich auch tun. Es muss ja nicht gleich Leistungsport sein. Mein Rat: Einfach in Bewegung bleiben und öfter mal einen Spaziergang machen. Oder mal zu Fuß gehen, wo man sonst mit dem Auto hin fährt. Hauptsache jeden Tag 3000 Schritte extra. Bewegung ist nun einmal der beste Weg, um gesund zu bleiben."
Dariusz Michalczewski, über 9 Jahre Boxweltmeister im Halbschwergewicht:
"Fitness, Gesundheit und innere Zufriedenheit sind wichtige Voraussetzungen für mein Leben, ob ich nun boxe oder mich um neue Talente kümmere. Das gilt für jeden anderen Beruf auch. Ich unterstütze viele Aktionen "Sport gegen Gewalt", ob in Hamburg oder Polen. Durch meine Stiftung "Gleiche Chancen" erlebe ich täglich, das Sport Positives bewirkt und wie viel ausgeglichener die Jugendlichen durch regelmäßige Bewegung werden. Deshalb setze ich auch mit Überzeugung auf die Kampagne "Bewegung und Gesundheit", weil sie die Menschen motiviert und ihnen zeigt, wie wenig man tun muss, um sich fit und gesund zu halten, und wie viel Freude das bereiten kann."
Sandra Völker, ehemalige Schwimm-Weltmeisterin:
"Bewegung ist sehr wichtig für unseren Körper, auch und gerade dann, wenn die Gesundheit bereits beeinträchtigt ist. Ich selbst weiß das aus eigener Erfahrung, denn ich habe seit neun Jahren Asthma. Deshalb setze ich mich dafür ein, dass an Asthma erkrankte Kinder durch Bewegung optimal gefördert werden."
EHC-Wölfe Freiburg:
"Es ist geradezu etwas Überirdisches, mit geflügeltem Fuß über die kristallene Fläche hinzugleiten," beschrieb Friedrich Nietzsche seine Gefühle beim Schlittschuhlaufen. Der deutsche Philosoph drückt aus, wie viel Spaß die Bewegung auf dem Eis macht. Deshalb Freunde einladen, Schlittschuhe anschnallen und los geht's."
1. Basketball-Bundesliga Damen: Eisvögel USC-Freiburg:
"Tägliche Bewegung ist nicht nur für uns Leistungssportler sondern für alle Menschen eine Grundvoraussetzung für Gesundheit. Aber auch ohne außersportliche Ziele wie Gesundheit, Gewichtsabnahme, Gewinn von sozialem Ansehen oder Meisterschaften ist Bewegung ihrer selbst willen eine Bereicherung für unser Leben."
Monique Garbrecht, zweifache Olympiamedaillen-Gewinnerin und neunfache Weltmeisterin im Eisschnelllauf:
"Als Leistungssportlerin ist mein Körper mein Kapital um Spitzenleistungen bringen zu können. Generell ist aber die körperliche Fitness, in Kombination mit Ernährung, eine wichtige Voraussetzung für ein gesundes Leben. Ich hoffe deshalb, dass die Kampagne "Bewegung und Gesundheit" möglichst viele Menschen motiviert, sich mehr zu bewegen und dadurch aktiv etwas für die eigene Fitness und Gesundheit zu tun."
Dr. Rene Schwall, Arzt:
"Mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren, dieser Ansatz der Kampagne 'Bewegung und Gesundheit' hat mich sehr überzeugt. Als Orthopäde erlebe ich täglich, wie wichtig Bewegung für unsere Gesundheit ist. Und als Sportler weiß ich, Bewegung ist nicht nur wichtig, sondern macht einfach Spaß."
USC Freiburg-Basketball:
"Im Basketball entscheidet neben der Treffsicherheit vor allem die Beweglichkeit über Sieg und Niederlage. Geben Sie deshalb Ihrem bequemen Sofa öfter mal einen Korb und spielen Sie mit Freunden Basketball. Denn mit der Übung wird nicht nur Ihre Trefferquote besser, sondern auch die körperliche Fitness."
Florian Schwarthoff, ehemaliger Leichtathlet:
"Als Sportler weiß ich, wie positiv Bewegung für den Körper ist. Das möchte ich natürlich auch anderen Menschen mitgeben, dass sie sich um sich kümmern und sich fit und gesund halten. Wenn man einmal damit angefangen hat, sich zu bewegen, fordert das der Körper auch ein. Man merkt, dass er es braucht."
Rene Rydlewicz, ehemaliger Fußballspieler
"Bewegung ist eine wichtige Voraussetzung, um gesund zu bleiben. Die Kampagne Bewegung und Gesundheit setzt an der richtigen Stelle an: Jeden Tag 3.000 Schritte extra gehen oder gemeinsam losspazieren, wie bei Mitgehen am Mittwoch, kann jeder. Und obendrein ist gehen gut für die Fitness. Denn, mal ehrlich: Fußball gucken ist zwar toll, aber selbst Sport zu treiben, macht noch viel mehr Spaß!"
Andreas Hajek, Olympasieger 1992 und 1996 im Doppelvierer (Rudern):
"Ob man nun laufen oder spazieren geht, joggt oder Nordic-Walking betreibt, das sind ganz einfache Dinge, mit denen man jeden Tag etwas für sich tun kann. Wenn man dann sieht, wie viel und wie weit man gelaufen ist, ist das eine Supersache und man ist stolz auf sich und man hat täglich etwas für seine Gesundheit getan!"
Thomas Doll, Fußballtrainer und ehemaliger Nationalspieler:
"Ich unterstütze die Kampagne "Bewegung und Gesundheit", weil Bewegung ein sehr wichtiges Thema ist. Gerade in der heutigen Zeit, in der man sieht, dass unsere Jugendlichen körperlich viel aktiver sein könnten. Die Kinder, ich habe ja auch eine 7-jährige Tochter, sitzen gerne vor Nintendo oder vor dem Fernseher. Aber es ist einfach wichtig, sich regelmäßig zu bewegen, etwas für die Gesundheit zu tun. Man kann gar nicht oft genug darauf hinweisen, wie wichtig Bewegung auch für die Balance im Leben ist."
Georg Thoma, Olympiasieger in der nordischen Kombination:
"Ich sehe die Bedeutung von körperlicher Aktivität in der heutigen schnelllebigen Zeit. Die Menschen können nicht nur sitzen und müssen sich, ob sie wollen oder nicht, irgendwie bewegen. Die Älteren sollten dies eigentlich wissen, aber es ist auch wichtig für Kinder und Jugendliche, sich zu bewegen. Sie müssen in Sportvereine und aktiv sein, und das ist auch ein wenig unsere Aufgabe, das den jungen Menschen zu zeigen."
Wolfgang Kleff, Torwart der Fußball-Nationalmannschaft der Bundesrepublik Deutschland bei der Weltmeisterschaft 1974:
"Bewegung fördert neben der Gesundheit auch das Sozialverhalten. Es ist besonders wichtig, dass bereits Kinder und Jugendliche lernen: Sport ist gesund und gemeinsam erreicht man mehr. Das zeigen wir Kindern zwischen 6 bis 14 Jahren auch in meiner Fußballschule. Wir legen besonderen Wert darauf, dass Gemeinschaft und Spaß im Vordergrund stehen. Und wenn sich die Jungen und Mädchen auf dem Feld ausgetobt haben, sieht man auch, wie gut ihnen die körperliche Betätigung getan hat."
